De duik wordt georganiseerd door Strandhuys de Enk. Vanaf 13:45 uur kun je meedoen met de muzikale warming-up, dit keer verzorgt door Topevent.

Er is een grote tent aanwezig voor je spullen en om je daarin om te kleden. Dit jaar is de tent veel ruimer van opzet dan voorafgaand jaar.

Strandhuys de Enk zorgt voor de erwtensoep en de bekende Unox mutsen. Per deelnemer krijg je twee munten met de keuze uit koffie, thee, glühwein of warme chocomelk. Deelname €7,50

De veiligheid van een ieder staat voorop, EHBO is aanwezig en wordt er nauwkeurig gelet op de zwemmende mensen in het frisse meer.

TIPS BIJ DE NIEUWJAARSDUIK

1. Neem alleen deel als je je fit voelt. Wordt je onwel na de duik neem dan gelijk contact op met onze aanwezige EHBO’ers.

2. Doe mee met onze muzikale warming up en hou zolang mogelijk je kleding/schoenen aan.

3. Blijf in beweging, ook na de nieuwjaarsduik.

4. Zet je UNOX muts op, via je hoofd verlies je namelijk de meeste warmte.

5. Heb je het snel koud? Smeer vooraf je lichaam in met vaseline.

6. Let op je kinderen, door de drukte kunnen kinderen in de problemen komen. Hou ze aan de hand.

7. Ga niet te ver het koude water in.

8. Blijf niet te lang in het koude water en let op elkaar.

9. Warm direct op na de nieuwjaarsduik in de tent of in het Strandhuys.

10. Droog je goed af en kleed je snel warm aan, denk ook aan je voeten!

11. Alcohol warmt je niet op….integendeel! Neem warme erwtensoep, chocomelk, koffie of thee.

Schrijf je in op strandhuysenk.nl samen met collega’s, vrienden, familie, buurt, sportmaatjes en begin het jaar 2025 met een frisse start!